«Тривожний рюкзак»: що потрібно мати, «якщо раптом»

«Тревожный рюкзак»: что нужно иметь, «если вдруг»

На курсах поведінки в екстремальних умовах інструктор сказав, що зазвичай люди думають так: «Зі мною цього ніколи не станеться», але «якщо все ж зі мною це станеться, то я буду готовий». Обидві ці думки в корені невірні. Статися може все: пожежа, інфаркт, метеорит, землетрус, масові заворушення, війна (хто з нас думав у 2013-му, що вона буде?). І військове становище — на п’ятому році війни. Далі коротко — про що ви повинні подбати, щоб убезпечити себе і своїх рідних, — розповідає «Радіо Свобода».

1. У вас повинен бути план!

Ви повинні сісти з членами вашої родини, оцінити можливі ризики і разом обговорити план дій на випадок надзвичайних ситуацій: «Що ми робимо, якщо в місті масові заворушення?», «Що ми робимо, якщо починаються бойові дії?». Відповідайте на запитання «Що робимо? Де збираємося? Куди їдемо (враховуйте можливі пробки і труднощі)? Що робимо в разі відсутності мобільного зв’язку? Хто кого забирає? Хто, де і скільки часу чекає (якщо немає зв’язку)? ».

Про план повинні знати всі члени сім’ї. План повинен бути записаний на папері і лежати у вашому «тривожному рюкзаку». Листок паперу з планом повинен бути у кожного члена сім’ї, так само як і записані на папері всі адреси та телефонні номери, які можуть знадобитися.

Звичайно, дуже бажано пройти курси першої медичної допомоги та курси поведінки в екстремальних ситуаціях. Там дають потужну теорію і найголовніше — практику. Тут «краще один раз побачити і спробувати, ніж сто разів почути».

2. Зберіть і тримайте напоготові «тривожний рюкзак»!

Там повинні бути:

  • ваші документи;
  • ліки першої необхідності;
  • енергетичні батончики і вода;
  • комплект білизни, шкарпетки;
  • ліхтарик, ніж, Powerbank, FM-радіо;
  • готівкові гроші;
  • записаний на папері план дій, необхідні адреси і контакти.

Також повинна бути напоготові зручна похідний одяг, теплі речі. Не одягайтеся як військовий, якщо ви їм не є, це може бути небезпечно для вас, а також дезорієнтувати оточуючих. Якщо є туристичне спорядження: намет, примус, спальні мішки і так далі, а також одяг, — це саме те, що потрібно.

Такий рюкзак повинен мати кожен дорослий! Якщо у вас його немає, то почніть планувати все прямо зараз, і зберіть його як можна швидше. Думки про рюкзаку вас не врятують, треба діяти!

Ви і ваша сім’я повинні бути готові швидко залишити будинок.

Якщо у вас є авто, ніколи не зайвим буде мати «про запас» пару каністр пального в гаражі або в багажнику.

3. Ніколи не панікуйте!

У разі якщо «гірше» таки сталося, дійте спокійно і розважливо. Не дозволяйте собі панікувати, членам вашої родини і оточуючих. Паніка вбиває! Паніку блокують чіткі вказівки і конкретні логічні дії.

Довіряйте тільки перевіреним джерел інформації. Дійте за планом і відповідно до ситуації.

Покладайтеся тільки на себе! Але, якщо є можливість, допомагайте іншим. Досвід виживання в надзвичайних ситуаціях вказує, що така манера поведінки є оптимальною.

Share

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *