Продукти, від яких жовтіють зуби: від огірків такого ніхто не очікував

Продукты, от которых желтеют зубы: от огурцов такого никто не ожидал

Хочете білосніжну посмішку? Для цього одного правильного догляду за зубами не досить!

Гігієну, звичайно ж, ніхто не скасовує. Але багато залежить від того, що ми їмо, пише lifter і Bleu Bloom. До складу продуктів входять різні речовини, що можуть забарвлювати зубну емаль.

І ось 9 основних продуктів, від яких варто відмовитися, що б зберегти красиву посмішку!

Кава і чай.

Вони містять дубильні речовини, які забарвлюють і знебарвлюють зубну емаль. Крім того, в каві – високий рівень pH, що також псує зуби. Додайте трохи молока до улюблених напоїв.

Соєвий соус.

Його темний колір буде поступово фарбувати зуби. Намагайтеся додавати менше соусу в страви і після їжі обов’язково полоскати рот.

Червоне вино.

Вино викликає сіре фарбування, а від нього важче позбутися. Крім того, кислота у вині руйнує емаль.

Біле вино.

Навіть якщо біле вино не викликає поява плям на зубах, воно підвищує кислотність і руйнує емаль.

Солодощі.

Цукор не тільки викликає карієс, але також знижує pH рота і робить зуби більш схильними до пошкоджень.

Ожина.

І інші темні пігментовані фрукти. Це не означає, що потрібно перестати їсти фрукти. Досить бути з ними обережними, не зловживати і полоскати рот після їжі.

Солодкі напої.

Газовані напої можуть призвести до появи дірок в зубах, зменшуючи міцність емалі і роблячи її більш схильною до потемніння.

Цитрусові.

Кисле середовище у роті пов’язана з плямами на зубах. Ці фрукти можуть також руйнувати емаль і пошкоджувати дентин.

Соління.

Ще одна суперкислотная їжа, яка руйнує емаль, і викликає появу плям. Намагайтеся чистити зуби після вживання таких продуктів.

Share

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *