«Правило 3 хвилин», про яку повинні знати всі батьки

«Правило 3 минут», о котором должны знать все родители

Психологи кажуть, що існує одне дуже важливе правило у спілкуванні зі своєю дитиною. Його називають «правилом трьох хвилин», пише lifter.

Полягає воно в тому, щоб завжди зустрічати дитину з такою ж радістю, як ви зустрічаєте товариша, з яким не бачилися багато років. І неважливо — чи повернулися ви з півгодинного походу в магазин, прийшли додому з роботи або приїхали з відрядження.

Як правило, все, що з вами хоче поділитися дитина, він видає в перші хвилини зустрічі. Саме тому так важливо не прогавити цей час.

Багато батьки інтуїтивно виконують правило трьох хвилин. Наприклад, забираючи дитину зі школи, вони завжди присідають на рівень його очей, обіймають при зустрічі і кажуть, що скучили. Тоді як інші батьки просто беруть дитину за руку, кажуть «пішли» і продовжують базікати по телефону.

Приходячи з роботи, відразу звертайте увагу на дитину. Роззувайтеся і біжіть до нього. У вас є кілька хвилин, щоб сісти поряд з ним, розпитати її про минулий день і вислухати відповіді.

А потім вже йдіть є або дивитися новини. Якщо ви не приділіть дитині цього уваги, він буде ходити за вами весь вечір, вимагаючи спілкування, уваги і любові.

Увага: важлива не тривалість спілкування, а емоційна близькість!

Іноді кілька хвилин задушевної бесіди значать для малюка набагато більше, ніж цілий день, проведений разом, якщо думками ви весь час в іншому місці.

За останніми даними, українці виділяють на спілкування зі своїми дітьми максимум 1,5 години на тиждень. Причому це ще не найгірший результат: поляки, наприклад, в середньому приділяють дитині всього 4 хвилини на день!

Те, що ми постійно зайняті своїми клопотами, точно не зробить наших дітей щасливими, нехай нам здається, що ми це робимо заради їхнього ж блага.

Дітям дуже потрібне спілкування, потрібен власний життєвий приклад.

Але для батьків і дітей вираз «спільне проведення часу» має різне значення.

Для дорослих досить, щоб діти просто знаходилися поруч, коли вони клопочуться по будинку або йдуть в магазин.

А для дітей під спільним проведенням часу мається на увазі зоровий контакт, коли батьки сідають поруч, відкладають мобільні телефони, перестають думати про своїх дорослих справах і ні на що не відволікаються.

Звісно, у батьків не завжди є час пограти з дітьми, але в такі хвилини варто робити тільки те, чого хоче дитина. Не треба пропонувати йому свої варіанти дозвілля. Дитина ніколи не відкриється вам, якщо відчує, що під час спілкування ви думаєте про щось своє.

Час швидкоплинний, і ви не встигнете отямитися, як ваші сини і дочки подорослішають. Тому не втрачайте часу і починайте будувати довірчі відносини з ними вже зараз!

Share

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *