Дієтичні напої впливають на тривалість життя

До такого сумного висновку дійшли дослідники з Всесвітньої організації охорони здоров’я. З’ясувалося, що вживання дієтичної газованої води прямо впливає на ймовірність передчасної смерті.

Диетические напитки влияют на продолжительность жизни

Масштабні дослідження за участю понад 450 тисяч дорослих жителів 10 країн показали, що щоденне вживання майже всіх різновидів безалкогольних напоїв пов’язано з підвищеним ризиком передчасної смерті. Однак цей ризик зростає максимально серед тих, хто вживає напої зі штучними підсолоджувачами, а не з справжніми цукрами. Такі напої традиційно називаються дієтичними, оскільки вони не містять калорій. Експерти з Міжнародної агенції досліджень в області раку при ВООЗ у Ліоні стверджують, що для людини буде набагато мудріше замінити всі безалкогольні напої чистою питною водою.

Ну а влада країн, зацікавлених в охороні здоров’я своїх жителів, повинні ввести більш потужні податки з виробників подібного роду напоїв, щоб знизити їх продажу і тим самим зміцнити здоров’я покупців. Сьогодні дієтичні напої поширені точно в такій же мірі, як і безалкогольні напої з натуральним цукром. Спостереження за учасниками дослідження тривали протягом 16 років, їх автори враховували всі можливі фактори, що впливають на ризик передчасної смерті. Проте вони підкреслюють, що дослідження було спостережливим, причинно-наслідковий зв’язок все ще не доведена.

Не зовсім зрозуміло, чому штучні підсолоджувачі надають таке негативний вплив на здоров’я. Цілком можливо, що після вживання дієтичних напоїв організм відчуває себе обдуреним і потребує додаткової порції справжніх калорій, які він отримує у вигляді різного роду нездорових закусок і перекусів. А це призводить до постійних стрибків рівня цукру в крові, що загрожує метаболічним синдромом.

Share

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *