10 реальних способів позбутися від зубного каменю без допомоги стоматолога

10 реальных способов избавиться от зубного камня без помощи стоматолога

Одним з основних факторів нашій зовнішності, залучають людей, є наші зуби. Наявність білих і блискучих зубів говорить про те, що ви здорові, і зміцнює впевненість у собі, пише lifter і Top 10 Blogazine.

Чи знаєте ви, що дослідження показали, що запалення ясен може призвести до ряду захворювань, які, мабуть, не пов’язані з порожниною рота?

Як не жахливо це звучить, але це хвороба Альцгеймера, серцеві захворювання, а також рак підшлункової залози. Бактерії, які накопичуються в яснах та на поверхні зубів, вражають і внутрішні органи, а не тільки порожнину рота.

Все, що потрапляє в наші тіла, в основному потрапляє через рот, тому ми повинні зберігати зуби білими, здоровими, а рот – чистим. У сучасному світі є багато способів домогтися ідеальної посмішки, але, як правило, це коштує досить дорого.

Якщо говорити про гігієну порожнини рота, простий чищення зубів недостатньо.

Чистити потрібно не тільки зуби, але і ясна, язик і все, що пов’язане з цією областю, має бути чистим, особливо в міру того, як ми старіємо і все наше тіло стає слабкішим. Тому, коли ви чистите зуби, приділіть увагу всіх областях рота. Також майте на увазі, що ви повинні змінювати свою зубну щітку кожні три місяці, тому що через деякий час на ній накопичується величезна кількість бактерій.

Ось прості та легкі способи зняття зубного каменю.

Лимон і м’ятна олія.

Просто змішайте сік лимона і трохи м’ятного масла з водою. Потім використовуйте суміш, щоб ретельно прополоскати рот.

Розмарин і м’ята.

Змішайте ці два інгредієнти з водою і залиште на 15-20 хвилин. Потім візьміть рідину і добре прополощіть рот.

Лимон.

Як тільки ви закінчите звичайну чищення зубів, занурте щітку в лимонний сік. Протріть зуби м’якими рухами, а потім змийте прохолодною водою. Це допоможе відбілити зуби і позбутися від зубного каменю вже через тиждень. Не використовуйте цей метод, якщо у вас чутлива або стоншена емаль зубів.

Кокосове масло.

Візьміть трохи кокосового масла, почекайте, поки воно стане рідким, і використовувати його як засіб для полоскання рота. Воно допоможе видалити бактерії з рота, а також уникнути появи карієсу.

Алое віра і гліцерин.

Приготуйте суміш з гелю алое віра, рослинного гліцерину, бікарбонату натрію і лимонного соку, розведеного водою. Цю пасту застосовуйте кожен день. Коли камінь зникне, перейдіть на один або два рази в тиждень.

Апельсинова кірка.

Апельсинова кірка вбиває мікроорганізми у роті. Просто потріть шкіркою зуби і залиште так на пару хвилин. Потім промити рот водою.

Їжте більше фруктів і овочів.

Через годину після їжі, щоб очистити рот, їжте яблука, диню, морква і т. д. Ці фрукти можуть відбілити зуби і зміцнити ясна.

Зубна нитка.

Зубна нитка дуже важлива для гігієни порожнини рота, тому що вона захищає ваш зуб від зубного каменю. Вона отчищает простір між зубами, від усіх залишків їжі, що не може дістати зубна щітка.

Зубна паста для зняття каменю.

Ця конкретна зубна паста може зупинити накопичення зубного каменю і очистити ваш рот від будь-яких інфекцій, а що містяться в ній хімічні речовини зруйнують зубний камінь і запобігають його повторну появу.

Автоматична зубна щітка.

Замість звичайної ви можете використовувати акумуляторну зубну щітку, вона буде краще чистити зуби. Цей тип зубної щітки працює там, куди не дістає звичайна зубна щітка, і в рази краще очищає зуби.

Share

Add a Comment

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *